5 dôvodov prečo vyskúšať Açai
Acai je na prvých priečkach rebríčka najefektívnejších potravinových doplnkov. Dôvod je jednoduchý: tmavé plody acai obsahujú nevídané množstvo dôležitých látok. Voľné radikály a antioxidanty, karbohydráty, vitamíny, proteíny, aminokyseliny aj mastné kyseliny.
Aj keď určite nedokáže zázraky, teda v žiadnom prípade nenahradí pestrú stravu ani telesnú aktivitu, hlavnou prednosťou plodov acai je ich schopnosť prirodzenou cestou spaľovať naše nadmerné tukové zásoby. Dôležité je tu predovšetkým to, že celý proces tu prirodzene prebieha na prírodnej báze. Acai totiž vládne schopnosťou výrazne stimulovať metabolizmus človeka, a zároveň však spolu s tým pomáha potláčať našu chuť do jedla. Výsledkom tak je spaľovanie tukových vankúšov bez akýchkoľvek nežiaducich účinkov. Plody acai tak predstavujú dobrý spôsob, ako dosiahnuť úbytok telesnej hmotnosti, bez toho aby bolo potrebné mať obavy z nepríjemných vedľajších účinkov typu dlhotrvajúcich bolestí brucha alebo celkovej nevoľnosti.
2. Spomaľuje známky starnutia
Druhá výrazná prednosť potravinových doplnkov na báze spracovaných plodov acai spočíva v schopnosti spomaliť niektoré prejavy starnutia ľudského organizmu. Vzhľadom k tomu, že plody acai sú totiž okrem iného zdrojom niektorých dôležitých antioxidantov v pomerne vysokých koncentráciách, prispieva ich konzumácia napríklad na zmiernenie tvorby vrások. Pravidelný príjem týchto antioxidantov totiž dokáže spomaliť degeneráciu buniek.
3. Pomáha predchádzať rakovine
Možno vôbec najvýznamnejšou devízou týchto plodov je ich úloha v prevencii proti rakovine. V plodoch acai totiž okrem iných účinných látok môžeme nájsť aj niektoré špeciálne enzýmy, ktoré bránia rozvoju tohto nebezpečného ochorenia, resp. priamo obmedzujú možnú tvorbu nádorov.
4. Vynikajúci zdroj energie
Plody tejto rastliny sú po dlhé desaťročia v mnohých krajinách sveta dobre známe ako výborný zásobník energie, pre situácie spojené s väčšími fyzickými výkonmi. Acai ľudskému telu nielen dodáva toľko potrebnú energiu, ale zároveň telo čistí skrz silné antioxidačné účinky. Preto je veľmi vhodné pre aktívnych športovcov.
5. Acai posilňuje ľudské srdce
Súčasťou zloženia bobúľ je celá rada pre ľudské telo nenahraditeľných látok, či už ide napríklad o esenciálne mastné kyseliny, či iné zložky, ktoré okrem iného regulujú hladinu cukrov v krvi. Acai je preto dôležitým pomocníkom aj v prevencii ochorení srdca, ktoré pomáha udržať v dobrej kondícii.